Av og til er det deilig å slippe ut litt følelser. Gråte litt, smile litt, le litt eller være litt sint. Av og til har kroppen godt av det! ”La hjertet få snakke” er noe jeg ofte sier inni meg selv, så fort antydninger til stress kommer. Bare det å gi en sjanse for å kjenne på alt det som ligger der. Vonde ting eller lykke til tusen. En liten forelskelse (=biler), et lite savn eller et stort ønske. Hva som helst! Det å ta seg tid er viktig.
2 kommentarer
Viktig som du sier; slippe ut følelsene og la hjerte snakke 🙂
Tro meg, mine følelser har rent og rent i hele dag.. så jeg vet hva du mener. Og søte deg, jeg er her uansett.. på mobil og hvis du trenger meg <3 Varm klem, til en jente som gjør meg så utrolig stolt! <3